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データ更新日:2008/11/20

ヨガ大事典

ヨガ大事典
型番：BNDB-1

出演：柳生直子（監修・出演）

販売価格：\3,152-(税込) - 21% OFF!!
本体価格：\3,002, 税：\150 / 標準小売価格：\3,800(税抜)

発売日：2007/04/20(予約締切日：2007/03/19) - 初回予約締切日

お届け予定：通常 4～7 営業日で出荷となります。

タイトル：ヨガ大事典で探す
ジャンル：趣味
出演：柳生直子（監修・出演）

BS日テレで放送され好評を博した「ヨガ大事典」がDVDになって登場。アイアンガーヨガの創始者から直接指導を受け、20年以上にわたりヨガの普及のための活動を続けている柳生直子が懇切丁寧にヨガを解説する、ヨガDVDの決定版です。ヨガの正しい効果を得るためには、正しいポーズをとることが必要です。このDVDでは、ヨガの基本である伸ばす、立つ、ひねる、後屈、前屈の各ポーズのポイントを、柳生直子が丁寧に解説。初心者からインストラクターまで、基本のポーズをしっかりと学ぶことができる内容です。

■映像特典：『初心者向けプログラム』や『効能別プログラム』で覚えたポーズで実践的ヨガレッスン／柳生直子自ら行う完全マスターポーズ／番組未放送の上級者用『INVERSION・逆転のポーズ』

■発売：BS日本 / 販売：ＢＳ日本

■JAN：4571251360015 ■150分/カラー

■16：9／4：3（LB）

■音声
【1】DD（ステレオ）

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